各学院：

为贯彻落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》部署，进一步推进湖北大学心理健康教育工作，建设完善的心理健康教育课程体系，提升我校教师的心理健康教学水平。经教师申报、专家评审、全校公示，现将湖北大学心理健康科普微课大赛获奖结果予以公布，名单如下：

一、专业组

一等奖

《如何应对焦虑》  王嘉莹（党委学生工作部）

二等奖

《如何理解和应对拖延》  匡仪（师范学院）

《如何保持高效学习》  杨歆喃（学生心理健康教育与咨询中心）

三等奖

《如何走过伤痛的失恋》  孙维燕（学生心理健康教育与咨询中心）

《我的社团》  柳珺珺（学生心理健康教育与咨询中心）

《情绪与日常学习生活》  高杰（学生心理健康教育与咨询中心）

优秀奖

《你以为你以为的就是你以为的吗？》  吕莉（师范学院）

《正确认识个体心理咨询》  黄东涛（学生心理健康教育与咨询中心）

《大学生恋爱心理健康》  美娅莎（党委学生工作部）

二、非专业组

一等奖

《双向奔赴、共同进步——大学生如何树立正确的恋爱观》  刘念（化学化工学院）

《跨文化心理适应：克服文化差异的挑战》  李临风（国际交流与合作处）

二等奖

《从“心”出发，不做脆皮大学生》  张梦（化学化工学院）

《孩子的“求救信号”你听懂了吗？》  胡晓燕（曼城联合学院）

《做独一无二的自己》  黎凤莲（外国语学院）

三等奖

《岚姐心理小课堂：爱自己》  李岚（资源环境学院）

《让“脆皮”大学生不再“脆皮”》  陈慧（数学与统计学学院）

《和压力为友》  曾曦（曼城联合学院）

《三分钟带你学会非暴力沟通》  杨宁欣（人工智能学院）

《“你好，考试君”——正确应对考前焦虑》  杜强（数学与统计学学院）

《图将好景，从心出发》  韩烨丹（通识教育学院）

《我不想考砸》  廖紫冰（公共管理学院）

优秀奖

《认识自我，悦纳自我》  史健桥（通识教育学院）

《走近“社交恐惧症”，走出自我否定圈》  吴天祥（通识教育学院）

《万人迷的密码破解》  约麦日古丽（通识教育学院）

《心理健康小课堂（家长篇）》  彭道涛（通识教育学院）

《我是E人还是I人？MBTI是什么？》  徐兰格（新闻传播学院）

《大学生奋斗精神的培育：基于内卷和躺平的思考》  程一（通识教育学院）

《关于抑郁你了解多少？》  王诗月（通识教育学院）

《大学生压力应对》  赵俊洋（通识教育学院）

湖北大学学生工作部（处）

                                                                                                                                     2024年1月3日